22 Kas, 2024

Hasta mısınız yoksa alerjik mi: Öksürüğünüz ne anlama geliyor?

İster soğuk algınlığından ister alerjiden kaynaklansın, öksürük çoğu zaman ciddi bir şeyin belirtisi değildir ve tedavi olmaksızın birkaç hafta içinde düzelir. Ancak bazı öksürüklerin de doktora gidilmesini gerektiren belirli özellikleri bulunuyor. Uzmanlar farklı öksürük türlerini üç grupta toplayarak dikkat edilmesi gerekenleri paylaştı.

3 mins read

Oruç sonrası beslenme için 11 öneri  

Ramazan bayramı yaklaşmaya devam ederken Ramazan ayı boyunca farklı saatlerde uyundu, yeme düzeni değişti ve metabolizma değişti. Bir ay oruç düzenine alışan bedeni yeni bir döneme alıştırmak gerekiyor. Sindirim sisteminin eski düzenine geri dönmesinde, birtakım basit diyet kurallarına uymanın adaptasyon sürecini hızlandıracağını söyleyen Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ekrem Aslan Ramazan ayı sonrası beslenme düzeni için önerilerde bulundu. 

3 mins read

Kuru bamya tohumu nasıl kullanılır? Diz ağrısı için bamya tohumu nasıl kullanılır? Bamya tohumunu kimler kullanamaz?

Sevilerek tüketilen sebze yemeklerinden olan bamyanın birçok faydası bulunuyor. Sadece kendisinin değil tohumunun da o kadar çok faydası var ki saymakla bitmiyor. Bamya tohumunun faydaları nelerdir, kuru bamya tohumu nasıl kullanılır sorularının yanıtlarını merak ediyorsanız haberimize devam edebilirsiniz…

2 mins read